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QUÉ BENEFICIOS APORTA UN BUEN DISEÑO DE INTERIORES O INTERIORISMO DE TU HOGAR A TU SALUD

Beneficios que aporta un buen interiorismo de tu hogar a tu salud, aumentando directamente tu bienestar @Utrillanais

¿Te has dado cuenta en cómo afecta a tu estado de ánimo y salud el interiorismo de tu hogar? O dicho de otra manera ¿Conoces los beneficios que puede aportarte un buen diseño de interiores?

Porque no es sólo cuestión de estética, sino que también atañe a tu estado de ánimo y salud, el interiorismo de tu hogar debe formar parte de tu día a día y facilitarte las tareas diarias. Así como ofrecerte un lugar tranquilo, en equilibrio, sosegado y confortable, en el que puedas sentirte completamente a gusto.

Interiorismo funcional, práctico, orden y limpieza para aumentar tu bienestar en casa, beneficios esenciales de un buen interiorismo @Utrillanais

Por esta no tan simple razón, quiero aportarte un poco más sobre los beneficios de conseguir el hogar que tienes en mente y que tantas veces has soñado. Es decir, ese en el que seas plenamente tú, ese en el que toooodas tus necesidades se vean cubiertas y transmita además tu personalidad.

BENEFICIOS DE UN BUEN DISEÑO DE INTERIORES O INTERIORISMO DE TU HOGAR A TU SALUD

Para conseguir un hogar que aumente tu bienestar, que no deteriore indirecta y directamente tu estado de ánimo y/o salud. Creo que gran importancia cinco aspectos fundamentales como:

  1. MANTENER EL ORDEN Y LIMPIEZA REGULARMENTE

  2. QUE EL ATRIBUTO MÁS COMPARTIDO DE TUS MUEBLES Y ACCESORIOS SEA LA FUNCIONALIDAD

  3. LA ERGONOMÍA, A TU MEDIDA Y POR CONSIGUIENTE TU CONFORT DIRECTO

  4. LA ESTÉTICA DEL CONJUNTO, QUE TODO ESTÉ A TU GUSTO, CON EQUILIBRIO Y ARMONÍA

 

¿Qué te parecen estos aspectos? ¿Habías pensado en todos ellos?

Responde con total sinceridad…

 

No te preocupes, si no te habías percatado de alguno de ellos, es normal, nos dejamos cegar por los colores, las formas, las texturas, los “brillis” y las cosas nuevas, relucientes cual urracas…

Pero Don’t Worry! Be Happy!, porque nos pasa a todos, la novedad siempre atrae ;].

Reforma tu baño sin obras, cambia su aspecto, actualizado y gana en comodidad y confort @Utrillanais

Por este motivo, y porque creo que es altamente recomendable pensar primero en tus necesidades, en tu espacio y el uso que le vas a dar. Voy a explicarte de la mejor manera posible, cómo afecta a tu salud un hogar triste, apagado, desordenado o anodino. Y exponerte los beneficios que aporta el interiorismo de tu hogar en tu salud y estado de ánimo.

 

ASPECTO FUNDAMENTAL 1: MANTENER EL ORDEN Y LA LIMPIEZA DE MANERA REGULAR

A ver no me voy a poner en plan “Señorita Rottenmeier” (si eras fan de Heidi como yo lo entenderás ;], después de crecer y aprender de una madre con T.O.C. por la limpieza, hay aspectos que ahora puedo ser aún más maniática que ella, o por el contrario una descuidada, según el tiempo que tenga. También influencia del maximalismo de mi padre y de las horas que había que invertir en dejar todo “niquelado”, pero eso ya se encarga él ;] [one-half-first]Una cocina pequeña luminosa ordenada con todo a la vista, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half-first][one-half]Una cocina pequeña luminosa ordenada con todo a la vista, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half]

Después de ver cómo mi madre invertía horas ingentes en limpiar una y otra vez nuestra casa (90 m2), en la que participábamos todos, claro está; en mi casa, se limpiaban los dos baños, tres veces al día…(Entre mi madre y yo)…Yo la decía: “Mamá, no nos hace falta el comedor, podemos comer en la taza del váter de lo reluciente e impoluta que está”.

¡Evidentemente era un chascarrillo!

[one-half-first]Una cocina pequeña luminosa y ordenada con todo a la vista, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half-first][one-half]Una cocina pequeña algo abigarrada con todo a la vista, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half]

Historias a parte…En este aspecto sólo hay que emplear la lógica, ya que mantener el espacio ordenado te permite obtener mayor productividad, calma y confort, dependiendo del espacio en el que estés y el uso que le des. Para ello puedes seguir los consejos con “La magia del orden con Marie Kondo”.

No obstante, el mejor “utriconsejo” que puedo aportarte sabiendo un poco más de mi historia, es que utilices mobiliario y accesorios fáciles de mantener, y que tengas los imprescindibles; para que el tiempo que inviertas en limpiarlos sea el mínimo posible. Y ese tiempo libre, lo utilices en disfrutar de las pequeñas alegrías de tu día a día.

[one-half-first]Habitación de estilo vintage-industrial con todo a la vista, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half-first][one-half]Habitación de estilo vintage-industrial con todo a la vista, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half] [one-half-first]Habitación principal de estilo nórdico minimalista acogedora y luminosa, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half-first][one-half]Habitación principal de estilo nórdico minimalista acogedora y luminosa, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half]

 

ASPECTO FUNDAMENTAL 2: FUNCIONALIDAD Y PRACTICIDAD

Sé que este aspecto no a todo el mundo le es prioritario, pero para mi sí. Soy una persona “híper-mega-súper-funcional”, ¡sí, así de funcional soy! Y creo que para obtener un hogar que te aporte funcionalidad y practicidad, el mobiliario, los accesorios y materiales que utilices para decorar tu casa, deben ser en su mayoría útiles.

(A ver, no soy para nada estricta, es más, soy la primera que tiene cosillas, accesorios que me han encantado muchísimo y las tengo porque me portan alegría en vez funcionalidad; pero si te das cuenta, cumplen su función ;] [one-half-first]Decoración de estantería de forma equilibrada, ordenada y funcional, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half-first][one-half]Decoración de estantería de forma equilibrada, ordenada y funcional, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half]

Con esto qué quiero decir, que por ejemplo para conseguir un aspecto más ordenado de tu casa puedes utilizar mobiliario de compartimentos cerrados, y con mucho almacenaje cerrado, es decir, que no tengan huecos libres que te den la opción de colocar elementos a la vista. Nuevamente no es una regla estricta, pero si que ayuda bastante.

O amueblar tu casa con elementos que te aporten una función, en vez de adquirirlos porque algún aspecto de ellos te ha llamado la atención. Por ejemplo, si necesitas vestir una pared con bonitas y entrañables fotos de familia, crees una composición equilibrada en vez de abigarrar la pared con “miles y miles” de fotos.

[one-half-first]Decoración de pared de salón comedor con retratos en blanco y negro familiaresl, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half-first][one-half]Decoración de pared de salón comedor con retratos en blanco y negro familiaresl, beneficios de un buen interiorismo de tu hogar para tu salud @Utrillanais[/one-half]

Siendo práctica y funcional, evitarás el esfuerzo que supone económicamente, y ahorrarás en el tiempo de su mantenimiento, así como conseguir estancias ordenadas visualmente. Aquí tienes más utriconsejos para incluir mobiliario funcional a tu hogar , distribuir bien tu casa, y aprovechar mejor tus estancias.

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ASPECTO FUNDAMENTAL 3: LA ERGONOMÍA Y CONFORT

Si llevas tiempo leyéndome (o eso espero ;], sabrás que este aspecto es importante para mi y también debería serlo para ti. Ya que la ergonomía es aquella que dota entre otras cosas, de confort a los muebles y accesorios que adquirimos. Es decir, es la que se encarga de estudiar las formas, texturas o medidas idóneas para que al utilizarlos, nos sintamos cómodos.

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Por ello mi recomendación siempre será que no escatimes en:

  • Un buen colchón y somier, almohadas,
  • Un sofá cómodo
  • Asientos cómodos, para ello reflexiona el tiempo que vas a permanecer sobre ellos. (Evitarás dolores de espalda innecesarios)
  • Encimeras y armarios a los que te sea fácil llegar.

Ya que aquí además de influir en tu estado de ánimo, influye directamente en tu salud. 

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Además fíjate en:

  • A qué altura has colocado tus cuadros, láminas o fotos, estanterías en tus paredes (si después de un rato mirando sientes “tortícolis” o tienes que entornar los ojos porque no ves nada de lo alto que lo has colocado, es un “síntoma” de que debes bajar éstos de altura :]
  • Observa si estás comprando “zapatos de tacón de aguja para vestir tu hogar”, es decir, elementos bonitos y atractivos pero “ortopédicos”.

Tienes más consejos como estos aquí, en cómo escoger tu mobiliario perfecto

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ASPECTO FUNDAMENTAL 4:  LA ESTÉTICA DEL CONJUNTO, QUE TODO ESTÉ A TU GUSTO, CON EQUILIBRIO Y ARMONÍA

 

Se dice que el 75% del interiorismo de tu hogar influye directamente en tu salud y en tu estado de ánimo

UN IMPORTANTE PORCENTAJE QUE NECESITA COHERENCIA ENTRE LO QUE QUIERES SENTIR Y LO QUE NECESITAS TRANSMITIR CON TU HOGAR

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Es decir, que para no sentir frustración, tristeza, apatía y hasta mal humor, debes seguir tu intuición y transmitir tu personalidad a tu hogar. Para ello, no necesitas renovar por completo tu casa, puedes hacerlo poco a poco, por ejemplo:

  • Cambiando el color de la pared de la estancia en la que más tiempo estés (tu zona de trabajo o despacho, tu zona de estar)
  • Haciendo ese DIY que tanto te gusta, para después aportar tu toque personal a tu casa.
  • Utilizar fotos familiares, con amigos o de tus viajes en gran formato y sustituirlos por las láminas que tienes colgadas (si estás las escogiste “por poner algo en la pared”)
  • Escoger una nueva distribución de tus muebles, pensando más en tus necesidades y las de tu familia.
  • Desempolvar artículos vintage heredados o adquiridos en tus viajes y colocarlos a la vista. (Recuérdate los buenos momentos de ese viaje o historia cada vez que lo veas)

Todo esto te ayudará en gran medida a dejar de pensar en aquello que no te gusta o incomoda de tu casa, para hacerte sentir bien cada vez que entres en tu hogar. Eso sí intenta que todo esté en equilibrio, aquí te doy pautas de cómo puedes hacerlo.

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¿Qué te ha parecido el contenido que acabas de leer y espero que también interiorizar?

 

Por qué digo interiorizar, porque para mejorar tu casa, tu estado de ánimo, tu hogar y tu bienestar, mi humilde opinión es que debes reflexionar antes, en qué necesitas antes de lanzarte a cambiar el interorismo de tu hogar “como pollo sin cabeza”.  Te evitarás frustraciones y malgastar tu: tiempo, energía y por supuesto dinero.

 

Espero que te sirva de inspiración y mucha ayuda y que me lo digas en los comentarios de abajo ;]

 

*NOTA: las imágenes que he incluido en esta publicación son de Pinterest

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ACERCA DE ANA UTRILLA

ACERCA DE ANA UTRILLA

Soy Ana Utrilla y ayudo a gente comprometida con el medioambiente y la sostenibilidad, a diseñar, aprovechar e invertir en alojamientos turísticos en entornos naturales, que les ofrezca funcionalidad, calidez y confort, adaptados a su estilo de vida ideal, a través de una experiencia en equilibrio y armonía, de simple belleza contemporánea. Me encantan la naturaleza, adoro a los animales y los proyectos diy. :] Si vas a hacer reforma en casa y quieres empezar con buen pie a rediseñar tu casa, apúntate a mi newsletter y descárgate gratis mi ebook 7 IMPRESCINDIBLES PARA MEJORAR TU HOGAR .

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